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整体×パーソナルダイエット ツルヤみかげ店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-26 14:15:28.0
- 産後の体系
- こんにちは！
先ほどダイエットカウンセリングにいらした女性
お悩みは「出産後3年経つが体重も増え体型も元に戻らない」との事でした。
まずはお母さん
毎日の育児お疲れ様です。
休日のない毎日で朝早くから夜まで動き続けて
ただただ尊敬します！！
女性に多いのが、産後をきっかけに徐々に体重が増えていくパターン
本当にお母さんってすごくて、子供に自分の身を削って栄養を与えているんです。
筋肉を栄養に変えて母から子へ渡しています。
そして筋肉がどんどん削られてしまい、代謝が落ち脂肪が付きやすくなるんです！
体重は変わらないのに、スタイルが前と違った方いらっしゃいませんか？
筋肉はしまっていき、脂肪は膨らんでいきます。
だから・・同じ重さでも見た目が違ってきます。
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