整うリラクゼーションのブログ
プライベート
投稿日：2025-11-29 11:29:10.0
- 強みご希望のお客様へ
- 「強く押してほしい」「ガッツリほぐしてほしい」
そう思ってご来店くださる方はとても多いです。
お疲れが強いと、どうしても“強い刺激＝効く”というイメージがあるのですが、実は身体は必ずしも強い圧を求めているわけではありません。
筋肉が張りすぎて硬くなっている時、
実は“強い力”よりも、“的確なポイントに適度な圧”を入れるほうが、筋肉はゆっくり緩んでいきます。
逆に、必要以上に強い圧を続けると、
身体がびっくりして防御反応を起こし、力が入ったり、後から余計に張りが戻ったりすることもあります。
施術中、お客様の呼吸がふっとゆるむ瞬間があります。
その時こそ、身体が「今ちょうどいい」と感じている証拠。
強さよりも“ゆるむ感覚”を大切にしていただくと、施術後のラクさが長く続きます。
もちろん、強めが心地いい方もいらっしゃいます。
その際は、痛みにつながらない範囲で、
しっかり圧を入れつつも筋を傷めない安全な強さで対応いたします。
今日のお疲れ具合、触れた時の硬さ、呼吸の深さ。
その全部をみながら、あなたの身体がいちばん喜ぶ強さを探します。
「強くなくても、ここ効く…」
そう感じてもらえる瞬間を大切にしています。
強もみのご希望があれば、遠慮なくお伝えください。
そのうえで、より体が整い、楽になる方法をご提案いたします。
今日も、心と体が少しでも軽くなりますように。
ご来店お待ちしております
リラクゼーションセラピスト
藤原 奈美フジワラ ナミ
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