最新ブログ一覧
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先日、オリンピックを目指す彼が来院してくれました！！日々の練習、試合、部活動。全力で打ち込むほど、身体には気づかない負担が少しずつ蓄積していきます。「なんとなく重い」「動…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-05 19:20:31.0
- 投稿者：
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オーナー
こんにちは！！今日は学生アスリートのケガについてお話ししたいと思います。「ちょっと痛いけど、まだ動けるし」「大事な試合までは我慢しよう」そんな風に考えてしまうこと、よくあ…
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お顔のむくみ、フェイスラインのもたつき、たるみ…。鏡を見るたびに「あれ？前より疲れて見える？」と感じる瞬間はありませんか？実は、お顔の悩みの大半は“顔そのもの”だけが原因…
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私たちの身体は、眠っている間にいちばん美しく整えられています。お肌の生まれ変わりも、身体の回復も、自律神経の調整も…その多くが“睡眠中”に行われる大切なプロセス。だからこ…
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お顔の中でも特に繊細で、変化が現れやすい部分――それがお目元です。まばたきや表情の動きが多いぶん、乾燥・むくみ・血行不良・ハリの低下など、小さな不調が積み重なりやすい場所…
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気温がぐっと下がる冬は、身体が冷えやすく、筋肉もこわばりやすい季節。「最近、背中が張る」「肩が上がりにくい」「顔がむくみやすい」そんなお悩みが増えるのも、この“寒さ”が大…
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首肩のつらさや、お顔まわりのもたつき。深く関わっているのが 胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん） という筋肉です。耳の下から鎖骨まで伸びる、大きくて目立つこの筋肉。日々の姿…
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スマホやパソコンが欠かせない毎日。知らないうちに首や肩には、常に負担がかかっています。「気づけば肩が重い」「首が回りにくい」「頭がぼんやりする」これらは、首・肩まわりの巡…
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空気がひんやりしてくると、肌も心もなんとなく乾きやすくなる季節。この時期に大切なのは、「肌」と「お部屋」、どちらも保湿してあげること。◆ お肌の乾燥サイン、見逃していませ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-19 18:28:17.0
- 投稿者：
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オーナー
気温もだいぶ下がり、運動しやすい季節になりました。適度な運動は健康に重要ですが、適切にケアをしないとスポーツ障害を招きます。今回は、スポーツ障害とその予防についてご紹介…
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フィロ柏整骨院(Philo柏整骨院)のクーポン
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フィロ柏整骨院(Philo柏整骨院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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