ヨサパーク ココル
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 神奈川県川崎市麻生区百合丘１丁目23 ※プライベートサロンの為、詳細はご予約確定後にお知らせいたします
- 百合ヶ丘駅徒歩1分 改札までお迎えに上がります。サロン前にコインパーキング有
ヨサパーク ココル(YOSA PARK CoCoLu)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-01 15:48:41.0
- コーヒーを飲むこと
- コーヒーで健康習慣をプラス！毎日の一杯がもたらすうれしい効果
朝の目覚めやリラックスタイムに欠かせないコーヒー。
「カフェインが気になる…」という声もありますが、実は飲み方次第で健康をサポートしてくれる心強い飲み物なんです。
コーヒーの抗酸化パワーで若々しく
コーヒーにはポリフェノールが豊富に含まれています。
この抗酸化成分が、体内の活性酸素を除去し、老化や生活習慣病の予防に役立つといわれています。
美肌やアンチエイジングを意識する方にもおすすめです。
脳を活性化！集中力アップ
カフェインには中枢神経を刺激する働きがあり、眠気を覚ましたり、集中力を高めたりします。
勉強や仕事の前に一杯飲むと、パフォーマンスが上がるという研究結果もあります。
脂肪燃焼をサポート
コーヒーに含まれるカフェインは、代謝を促進し脂肪をエネルギーに変える作用があります。
運動前に飲むことで、ダイエット効果を高めることも期待できます。
飲みすぎには注意
とはいえ、飲みすぎはNG。
1日3～4杯を目安に、ブラックで飲むのがおすすめです。
砂糖やミルクを入れすぎると、せっかくの健康効果が半減してしまいます。
まとめ
コーヒーは「嗜好品」でもありながら、健康維持や美容にも役立つ優秀な飲み物。
お気に入りのマグで、香りを楽しみながら、心も体もリフレッシュしてみませんか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥11,000 人気No1！短期間で痩せたい方！HHO水素まみれコース（￥14,800相当）¥12,800
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-30
-
●2025-11-30
-
●2025-11-29
-
●2025-11-29
-
●2025-11-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（57）
- 2025年10月分（3）
ヨサパーク ココル(YOSA PARK CoCoLu)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,000 人気No1！短期間で痩せたい方！HHO水素まみれコース（￥14,800相当）¥12,800
|
|
新 規 |
¥7,800 基本のダイエット痩身＆美肌プレミアムコース（￥12,000相当）￥8,800
|
|
新 規 |
¥9,000 【全身美ボディ◎劇的変身！燃焼スリミングコース】(¥11,000相当)¥10,000
|
|
新 規 |
¥7,000 【とにかく下半身痩せしたい方】美脚集中コース ¥8,000→¥7,000
|
|
新 規 |
¥5,000 ルルオンで温活スタート！【温らくコース】￥6,000→¥5,000
|
|
新 規 |
¥6,000 【女性ホルモン活性】フェムケア子宮あたためコース￥7,000→￥6,000
|
