ヨサパーク ココル
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ヨサパーク ココル(YOSA PARK CoCoLu)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-26 15:43:55.0
- ルルオンで妊活
- 妊活 × ルルオン（水素吸入）はどうなの？
結論から言うと：
妊活の“直接的な効果が医学的に証明されているわけではない”
ただし、妊活に関係する 身体の状態を整えるサポート として使われることはあります。
妊活中にサロンで言われるルルオンのメリット例
（医学的エビデンスは限定的なため、あくまで一般的に言われている範囲）
リラックス効果
→ ストレスは妊活の大敵。深い呼吸で副交感神経を優位にしやすい。
血流サポート
→ からだが温まりやすくなる・巡りを補助すると言われる。
抗酸化サポート（水素によると説明される場合）
→ 体の疲れ・酸化ストレスのケアとして用いられることが多い。
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