[肩こり/リンパマッサージ/整体]re×more 板橋店【リモア】
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リモア 板橋店(re×more)のブログ
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投稿日：2025-11-06 15:27:55.0
- 寝ても疲れが取れない・・それ「体のゴミ」が原因かも
- 「昨日はしっかり寝たはずなのに、朝から体が重い・・」 「肩や首がガチガチで、疲労感がとれない・・」そんな経験はありませんか？
睡眠は、心と体を休ませるためにとても大切ですが、ただ寝るだけでは解消できない「体の疲れ」があります。その原因は、体内に溜まった老廃物を回収する「リンパ」の流れが滞っていることかもしれません。
■疲れの原因は「体のゴミ」だった!?
リンパは血液のように自力で流れることができません。筋肉の動きや呼吸によってゆっくりと流れていますが、運動不足やストレス、不規則な生活によって、その流れは簡単に滞ってしまいます。
リンパの流れが悪くなると、細胞から出た老廃物が体内に溜まり、まるで「ゴミが満杯になったゴミ箱」のように、体が重く、だるく感じられるように! これが、どれだけ寝ても疲れが取れない本当の理由かもしれません。
■睡眠の質を高めるリンパマッサージ
リンパの流れをスムーズにすることは、疲労回復の近道です。
当サロンでは、リンパのつまりを丁寧に流すことで、老廃物の排出を促し、体が本来持つ回復力をアップ。施術後は、まるで体の重りが取れたかのように、スッキリと軽くなるのを実感していただけるはずです。
リンパマッサージで体の内側からケアし、質の高い休息を手に入れませんか? 「最近、ぐっすり眠れない」「朝からスッキリ起きられない」と感じる方は、ぜひ一度ご相談ください。
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投稿者
remore スタッフ
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