菊川駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 17:02:53.0
- 身体の冷えにセルフケアを
- "こんにちは、菊川駅前接骨院（HPBで掲載している院名）です。
寒さが本格化…身体の不調、出ていませんか？
こんにちは！〇〇接骨院です。
最近ますます気温が下がり、冬らしい空気になってきましたね。
この時期は、
肩こり
首のハリ
腰痛
手足の冷え
むくみ
など、冷えによる不調が一気に増える季節です。
寒さで不調が出る理由
気温が下がると身体は熱を逃がさないように血管をぎゅっと収縮させます。
その結果…
血流が悪くなる
筋肉が固くなる
関節の動きが悪くなる
→コリや痛み、だるさにつながってしまいます。
特にデスクワークの方、運動不足の方は要注意！
冷えによる影響を受けやすくなっています。
寒さ対策には“早めのメンテナンス”が大切
固まった筋肉を放っておくと、さらに血流が悪くなり慢性化しやすくなります。
当院では、
深部まで温める施術
筋肉の緊張をやわらげる手技
姿勢・骨盤の調整
自宅でできるストレッチ指導
などで、冬でも巡りの良い身体づくりをサポートしています。
「最近身体が冷えてつらい…」
「朝起きると肩がガチガチ…」
そんな方はぜひご相談ください
おすすめは“温活×メンテナンス”
暖かい飲み物や入浴で身体を温めながら、
定期的にメンテナンスを行うことで
冬でも疲れにくい身体へ変わっていきます。
「冬は不調が出やすい季節」と諦めず、
しっかりケアして快適な毎日を過ごしましょう！
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～こんな症状をお持ちの方～
慢性的な肩こり・腰痛をお持ちの方
足のむくみや冷えでお悩みの方
疲労感を取りたい方
姿勢の改善をしたい方
骨盤の歪みを治したい方
ぎっくり腰や寝違え
産後の骨盤の開きを治したい方
交通事故によるむちうち等
上記の症状でお悩み方は是非お越しください
丁寧な問診と治療で解決します！
皆様のご来院
をスタッフ一同お待ちしております♪
○○接骨院（HPBで掲載している院名）
営業時間：
【平日】9:00~12:30/15:30~20:30
【土日・祝】9:00~12:30/15:00~18:00
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投稿者
山本 啓稀
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