ドライヘッドスパ専門店 仙豆のちから×Dr.Reset 藤沢店【11月下旬頃OPEN（予定）】
ドライヘッドスパセンモンテン センズノチカラ ドクターリセット フジサワテン
- リラク
- 神奈川県藤沢市南藤沢１５－１６ ブライトンビル藤沢５０２
- 藤沢駅から徒歩６分
仙豆のちから x ドクターリセット 藤沢店(Dr.Reset)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-13 10:43:43.0
- 冷えから頭痛！！？
冷えからくる頭痛は、
体の冷えによって血管が収縮・拡張したり、肩や首の筋肉が緊張したり、
自律神経が乱れたりすることが原因で起こります。
主なタイプは、血管の収縮・拡張が原因となる片頭痛、
筋肉の緊張が原因となる緊張型頭痛で、これらが組み合わさることもあります。
対処法と予防法
体を温める:
ストールなどで首や肩周りを冷やさないようにする。
入浴や蒸しタオルで、ゆっくりと体を温める（片頭痛の場合は温めすぎに注意）。
生姜や根菜、発酵食品など、体を温める食べ物を意識して摂る。
血行を良くする:
長時間同じ姿勢で作業しない。肩や首のストレッチや軽い運動をこまめに行う。
マッサージを行う。
ヘッドスパは頭や首の筋肉をほぐして血行を促進し、
リラクゼーション効果や、肩こり、目の疲れ、頭痛の緩和も期待できます。
ぜひご来店お待ち致しております。
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¥3,900 Dr.Reset 60分コース【ヘッドスパ施術30分】＋ウォータマッサージ 50分
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