ラハリク整体院のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-13 18:41:19.0
- スバルマラソン お疲れ様でした！
- 先月末のスバルマラソン お疲れ様でした。
当院のお客様も参加されていました。
◎21Kmハーフに挑戦のお二人は・・・
■お一人は出走後ご来院→下半身筋肉痛
→→「足が前にだせる！軽るくなった！」
■もう一方も出走後にご来院→ハムスト（太もも裏側）がつっちゃって
→→「足（もも）があがった！」
◎10ｋｍ挑戦の方は・・・
■出走先日にご来院→体調万全でリラックスしたい！
→→→「前日ぐっすりねむれたよ！」（自己ベスト達成）
★ご来院のランナーの方々、マラソン大会お疲れ様でした。
★いろいろなところでサポートできてうれしかったです。
★筋肉テープをすると筋肉の動きが滑らかになります。
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