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肩甲骨はがし整体RUFFREE栄伏見院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】　

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  • 【完全個室】伏見駅1分/栄駅７分 全国直営10店舗の実績【肩こり/ブライダルエステ】

ラフリー 栄伏見院(RUFFREE)のブログ

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  • 肩こりの正体は“動かない背中
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-05 12:54:45.0
    投稿者：
    RUFFREE 栄伏見院
    肩こりの正体は“動かない背中 UP
    どれだけマッサージしても、またすぐに肩が重くなる…。そんな繰り返しの肩こりは、実は「肩甲骨の動き」が止まっているサインです。肩甲骨は、体の中でも唯一“宙に浮いている骨”と…続きを見る
  • 肩甲骨はがしと頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-05 12:54:01.0
    投稿者：
    RUFFREE 栄伏見院
    肩甲骨はがしと頭痛 UP
    ■肩甲骨まわりの硬さと頭痛の関係デスクワークやスマホ操作が長時間続くと、肩甲骨まわりの筋肉が硬くなり、血流が滞ります。この状態が続くと、首や後頭部への血流も悪化し、筋緊張…続きを見る
  • 肩甲骨はがしと呼吸【肩こり】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-05 12:53:00.0
    投稿者：
    RUFFREE 栄伏見院
    肩甲骨はがしと呼吸【肩こり】 UP
    ■肩甲骨と呼吸の関係肩甲骨まわりが硬くなると、胸郭（胸のかご）が広がりにくくなり、自然と呼吸が浅くなってしまいます。浅い呼吸が続くと、自律神経が乱れやすく、疲労感や集中力…続きを見る
  • 子育て中のママさんにおすすめ！肩こり、肩甲骨はがし
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-05 12:51:35.0
    投稿者：
    RUFFREE 栄伏見院
    子育て中のママさんにおすすめ！肩こり、肩甲骨はがし UP
    ■子育てママの身体のお悩み子育て中は、抱っこや授乳、オムツ替え、家事などで常に前かがみの姿勢になりがちです。その結果「肩こり」「首の重さ」「腰痛」などに悩むママさんはとて…続きを見る
  • 肩こり女子の救世主！肩甲骨はがしで姿勢美人に
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-05 12:51:28.0
    投稿者：
    RUFFREE 栄伏見院
    肩こり女子の救世主！肩甲骨はがしで姿勢美人に UP
    どんなにケアしても肩こりが取れない…。そんなあなたに試してほしいのが、【肩甲骨はがし】。肩甲骨が固まると、肩が内側に入り、猫背・巻き肩・首のハリなど、見た目のバランスにも…続きを見る
  • 肩甲骨が動くと、心まで動き出す
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-05 12:51:24.0
    投稿者：
    RUFFREE 栄伏見院
    肩甲骨が動くと、心まで動き出す UP
    肩こりが続くと、気分までどんよりしてしまう。それは、体と心がつながっている証拠です。肩甲骨は“感情の受け皿”とも言われ、ストレスや緊張が溜まりやすい場所。そこが固まると、…続きを見る
  • 肩甲骨はがしと「肩が上がらない」悩みについて
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    投稿日：
    2025-11-05 12:51:20.0
    投稿者：
    RUFFREE 栄伏見院
    肩甲骨はがしと「肩が上がらない」悩みについて UP
    「肩が上がらない」「服を着替える時に腕を動かしにくい」などのお悩みを抱えている方は多くいらっしゃいます。特に40代以降に増える四十肩・五十肩や、日常生活での巻き肩・猫背など…続きを見る
  • デスクワーク疲れに。固まった背中をリセット
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-05 12:51:12.0
    投稿者：
    RUFFREE 栄伏見院
    デスクワーク疲れに。固まった背中をリセット UP
    1日中パソコンに向かって、肩や首がガチガチ…。そんな時こそ、【肩甲骨はがし】で背中をリセット！肩甲骨は、腕や首の動きだけでなく、呼吸にも関係する重要なパーツ。ここが固まる…続きを見る
  • 肩こりの原因は“肩”ではなく“肩甲骨”!？
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-05 12:51:02.0
    投稿者：
    RUFFREE 栄伏見院
    肩こりの原因は“肩”ではなく“肩甲骨”!？ UP
    慢性的な肩こりでお悩みの方へ。実は、いくら肩をもんでも根本解決にならないのをご存じですか？肩こりの多くは、背中にある“肩甲骨”の動きが悪くなっていることが原因です。デスク…続きを見る
  • 肩甲骨はがしと「肩が上がらない」悩みについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-05 12:50:53.0
    投稿者：
    RUFFREE 栄伏見院
    肩甲骨はがしと「肩が上がらない」悩みについて UP
    「肩が上がらない」「服を着替える時に腕を動かしにくい」などのお悩みを抱えている方は多くいらっしゃいます。特に40代以降に増える四十肩・五十肩や、日常生活での巻き肩・猫背など…続きを見る
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