肩甲骨はがし整体RUFFREE栄伏見院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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ラフリー 栄伏見院(RUFFREE)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-03 22:09:08.0
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- RUFFREE 栄伏見院
一生に一度の晴れ舞台。ウェディングドレスをより美しく着こなすために、意外と大切なのが「背中」と「肩甲骨」の動きです。デスクワークやスマホ操作などで前かがみ姿勢が続くと、肩…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-03 22:09:01.0
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- RUFFREE 栄伏見院
鏡を見たときに「首が短く見える」「肩が盛り上がって見える」そんなお悩みはありませんか？それは、肩甲骨が正しく動いていないサインかもしれません。肩甲骨まわりの筋肉が硬くなる…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-03 22:08:40.0
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- RUFFREE 栄伏見院
肩甲骨はがしと冷えの関係 UP季節の変わり目や冷房による「冷え」に悩む方は多いですが、実は肩甲骨まわりの硬さが冷えの原因になることがあります。肩甲骨の周囲には多くの血管やリンパが通っており、筋肉がこり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-03 22:08:31.0
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- RUFFREE 栄伏見院
「最近なんだか疲れやすい」「体が重だるくて元気が出ない」…そんなお悩みを抱えていませんか？ 日々の疲れやストレス、不良姿勢による肩こりは、体だけでなく心の活力までも奪って…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-03 22:08:25.0
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- RUFFREE 栄伏見院
肩甲骨はがしで巻き肩改善 UP姿勢から変わる健康と美容長時間のデスクワークやスマホ操作で増えている「巻き肩」。肩が前に入り込むと、肩こりや首こりが悪化し、血流やリンパの流れも滞りやすくなります。その結…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-03 22:08:16.0
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- RUFFREE 栄伏見院
肩甲骨が固まると、肩こりや首こりだけでなく、姿勢や呼吸、代謝など全身に影響が出ることがあります。では、逆に肩甲骨がしっかり動くようになると、体にはどんな変化が起こるのでし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-03 22:08:07.0
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- RUFFREE 栄伏見院
肩甲骨が固まる原因とは？ UP「最近、背中が重い」「肩甲骨が動かない気がする」そんな感覚を持っていませんか？肩甲骨が固まってしまう大きな要因は、同じ姿勢を長時間続けること。デスクワークやスマートフォン…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-03 22:07:59.0
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- RUFFREE 栄伏見院
人の体は「交感神経」と「副交感神経」という二つの自律神経によってコントロールされています。交感神経は活動モード、副交感神経は休息モードをつかさどり、両者がバランスを取りな…続きを見る
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