ゴーズ(GO’S)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-11-04 18:28:44.0
- 運動苦手でも続けられる?よく聞かれる質問に答えます
- こんにちは、GO’s Personal Gymです。
オープンしてから、「運動苦手でも大丈夫ですか?」という質問をたくさんいただいています。
結論から言うと──全然、大丈夫です。
GO’sでは、最初のカウンセリングで目的や体力レベルを丁寧にヒアリング。
「何をどれくらいやるか」を、あなたのペースで決めていきます。
運動が苦手な方が続けられない理由の多くは、
「周りの目が気になる」「何をすればいいか分からない」「成果が見えない」この3つ。
だからGO’sでは、
トレーナーが常に近くでフォームや負荷を調整
予約制で混雑のストレスなし
一人ひとりに合わせた記録シートで“成長の見える化”
を徹底しています。
最初の一歩を踏み出した人が、
「気づいたら週2が習慣になってた」
「体が軽くなっただけじゃなく、心まで前向きになった」
そんな変化を実感してくれているのを見るたびに、スタッフ一同うれしくなります。
運動が苦手でも、ブランクがあっても大丈夫。
GO’sは“できない人の味方”です。
次回のブログでは、実際に通われている会員様の声も紹介していきます!
お楽しみに。
トレーニング/筋トレ/ダイエット/パーソナルトレーニング/ジム/ストレッチ/マタニティ/フェイシャル/リンパ/痩身/肩こり/反り腰/産後/肩甲骨/小顔/腰痛/筋膜リリース/もみほぐし/整体/産後/体質改善/骨盤矯正
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【新規体験】ヒップアップ種目☆¥2200
|

サロンの最新記事
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
-
●2025-11-04
-
●2025-11-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ゴーズ(GO’S)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【11月限定】新規体験無料♪¥2200→¥0
|
|
新 規 |
¥0 【新規体験】ヒップアップ種目☆¥2200
|
|
新 規 |
¥0 【新規体験】バストアップ&二の腕まわり体験
|
|
新 規 |
¥0 【新規体験】男性おすすめ体験
|
|
新 規 |
¥0 【新規体験】背中メイン種目☆¥2200
|
|
新 規 |
¥0 【新規】見学カウンセリングのみ
|

