ズガイコツコガオキョウセイサロン ロンロネオ
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- 東京都渋谷区広尾１－５－９ミドルリバー広尾１０２
- 恵比寿駅徒歩7分 ［小顔/リンパマッサージ/ヘッドスパ/フェイシャル/リフトアップ]
ロンロネオ(Ronroneo)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-20 15:56:45.0
- 冷えを和らげ、小顔と巡りを育てる習慣
- こんにちは(*^^*)頭蓋骨小顔矯正サロン「Ronroneo」です♪
季節やエアコン環境の影響で、年間を通して「冷え」に悩む方が増えています。
冷えは血流を悪くし、むくみ・肌のくすみ・お顔のこわばりなど美容面にも大きく関係します。
特にお顔は血行が良いほど透明感やスッキリ感が出やすいため、日常での冷え対策がとても大切です。
まず取り入れたいのは、深い呼吸。
3秒吸って6秒吐くペースを数回行うだけで肩や首の力が抜け、巡りが整いやすくなります。
また“首・手首・足首”の三首を温めることも効果的。薄手のレッグウォーマーやネックウォーマーを使うと体感温度が上がりやすく、全身が冷えにくくなります。
さらに、お腹を冷やさないことも重要です。腹巻きやブランケットを一枚足すだけで内臓が温まり、むくみの軽減にもつながります。
飲み物はできるだけ冷たいものを避け、朝に一杯の白湯を飲むと内側からじんわり温まり、代謝もサポートされます。
当店の頭蓋骨小顔矯正は、頭・顔・首・肩の深部にアプローチし、巡りが整うことで施術後は「ポカポカする」「顔色が明るくなる」といった声を多くいただきます。
冷えが和らぐと、フェイスラインがスッキリしやすく、小顔効果も感じやすくなります。
日常の温活習慣とサロンケアで、冷えに負けない体を一緒に育てていきましょう。
ご予約はお気軽にどうぞ！
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頭蓋骨小顔矯正サロン
Ronroneo
〒150-0012
東京都渋谷区広尾1-5-9
ミドルリバー広尾102
※恵比寿駅から徒歩7分
TEL：03-6805-1585
LINE ID：@dzr7681e
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