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リンパセラピーサロンirori

リンパセラピーサロンイロリ

  • リラク
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2025年6月 NEW OPEN
  • 兵庫県神戸市灘区高羽町５－９周辺　※詳細はご予約確定後にご案内いたします。
  • 阪急六甲徒歩7分、高羽小学校徒歩2分、JR六甲道15分【深層リンパ×女性ホルモンケア】

イロリ(irori)のブログ

最新ブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 食いしばりと舌の位置
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-15 13:22:06.0
    投稿者：
    池田 由貴
    食いしばりと舌の位置 UP
    突然ですが、今、舌の位置はどこにありますか？本来、正しい舌の位置は・舌全体が上あごに軽く吸い付く・舌先は上の前歯のすぐ後ろ（歯には触れない）・上下の歯は触れず、リラックス…続きを見る
  • 朝むくむ人と夜むくむ人の違いとは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-14 01:16:37.0
    投稿者：
    池田 由貴
    朝むくむ人と夜むくむ人の違いとは？ UP
    一言でむくみといっても、原因となる生活習慣や体質などによって「朝起きた時から顔や脚がパンパン」「夕方になると一気に重だるくなる」など様々なタイプがあります。その違いとケア…続きを見る
  • サロンへの道案内
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-10 12:07:34.0
    投稿者：
    池田 由貴
    サロンへの道案内 UP
    iroriへは、阪急六甲駅徒歩７分、JR六甲道徒歩15分、JR六甲道より神戸市バス16系統 六甲ケーブル下ゆき→楠丘町5丁目下車2分です。◇阪急六甲駅からのご来店の道案内です◇阪急六甲駅…続きを見る
  • 年末年始の営業ご案内
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-09 22:54:15.0
    投稿者：
    池田 由貴
    年末年始の営業ご案内
    12月に入ったことにもびっくりですが、もう年末年始の話をしていることにもびっくりしております、、！なんだか忙しない12月。リラックスしたくても気持ちが焦ってしまったり緊張が解…続きを見る
  • 産後の女性ホルモンはどうなる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-08 11:23:13.0
    投稿者：
    池田 由貴
    産後の女性ホルモンはどうなる？
    産後のお身体は、妊娠・出産という大きなイベントを経て、ホルモンバランスや筋肉・骨盤の状態が大きく変化しています。特に出産後は、胎盤の排出とともに一時的に女性ホルモンがほと…続きを見る
  • お腹のリンパケアにはこんな効果も！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-04 16:11:44.0
    投稿者：
    池田 由貴
    お腹のリンパケアにはこんな効果も！
    寒さが深まる季節になると、「むくみやすい」「代謝が落ちた気がする」「お腹まわりが冷える」「腰痛が酷くなりがち」こんなお悩みが増えてきませんか？実はむくみや冷え、腰痛にはお…続きを見る
  • 12月のおすすめ精油
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-01 10:12:36.0
    投稿者：
    池田 由貴
    12月のおすすめ精油
    一年の終わりとなる12月。慌ただしさの中で、いつにも増して自分のことは後回しで回りに意識がいきがちです。そんな時こそ、自分自身に意識を向けて深呼吸する時間がとても大切。今月…続きを見る
  • たんぱく質不足がむくみを招く理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-27 10:16:51.0
    投稿者：
    池田 由貴
    たんぱく質不足がむくみを招く理由
    「最近なんだか脚が重い…」「朝起きたら顔がパンパン…」そのむくみ、もしかするとタンパク質不足が原因かもしれません。むくみというと塩分や水分バランスのイメージがありますが、…続きを見る
  • 呼吸を深くするアロマ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-24 19:57:25.0
    投稿者：
    池田 由貴
    呼吸を深くするアロマ
    ふと気が付くと呼吸が浅いな、と感じることはありませんか？呼吸が浅いと酸素が十分に身体に供給されず、さまざまな悪影響を及ぼします。慢性的な疲労感や、冷え、集中力の低下、肩こ…続きを見る
  • 寝る2分前OK！おすすめ骨盤ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-18 13:56:45.0
    投稿者：
    池田 由貴
    寝る2分前OK！おすすめ骨盤ストレッチ
    寝る直前、ベッドの中でも出来る骨盤ストレッチをご紹介します◎仰向けに寝て、片足ずつ膝を曲げて両手で胸の方に寄せて抱え込みます。ぐっと引き寄せたまま30秒間キープします。この…続きを見る
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