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肩甲骨はがし整体RUFFREE仙台院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】

ケンコウコツハガシセイタイラフリーセンダイインカタコリリンパマッサージコガオシセイキョウセイ

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  • 宮城県仙台市青葉区本町２丁目９－２　本町エンドウビル５１０
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ラフリーイン 仙台院(RUFFREE)のブログ

最新ブログ一覧

114件のブログがあります

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  • 肩こりからくる頭痛、我慢していませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-08 17:03:35.0
    投稿者：
    RUFFREE 仙台院
    肩こりからくる頭痛、我慢していませんか？ UP
    「なんとなく頭が重い」「こめかみがズキズキする」「後頭部が締め付けられるような感覚」そんな頭痛の正体、じつは“筋肉のこり”からきているケースがとても多いのです。特に現代人…続きを見る
  • 肩甲骨まわりを緩めて、めまいスッキリ
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    投稿日：
    2025-11-08 17:02:00.0
    投稿者：
    RUFFREE 仙台院
    肩甲骨まわりを緩めて、めまいスッキリ UP
    「ふわっと地面が揺れる感じがする」「立ち上がるとクラっとする」そんなめまいの原因のひとつが、実は肩こりや首こりです。特にデスクワークやスマホ時間が長い現代人は、首から肩に…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで姿勢の歪みを整える
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    投稿日：
    2025-11-08 17:00:01.0
    投稿者：
    RUFFREE 仙台院
    肩甲骨はがしで姿勢の歪みを整える UP
    毎日の生活の中で、少しずつ歪んでいく姿勢。気づけば背中が丸まり、肩が前に入り込んでしまっている…なんてこと、ありませんか？デスクワークやスマホ操作など、同じ姿勢を長時間続…続きを見る
  • 特別な日に向けた花嫁美容
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    投稿日：
    2025-11-08 16:58:54.0
    投稿者：
    RUFFREE 仙台院
    特別な日に向けた花嫁美容 UP
    結婚式は一生に一度の大切な日。ドレス姿をより美しく見せるためには、姿勢や肩回りのラインが重要です。特に肩甲骨まわりが固まっていると、背中やデコルテのラインがぼやけてしまい…続きを見る
  • 肩甲骨はがしとストレートネックの関係
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    投稿日：
    2025-11-08 16:56:13.0
    投稿者：
    RUFFREE 仙台院
    肩甲骨はがしとストレートネックの関係 UP
    近年、スマホやパソコン作業の長時間化により、「ストレートネック」に悩む方が急増しています。ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描いている頚椎（首の骨）がまっすぐに…続きを見る
  • 肩甲骨はがしと肩の可動域
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    投稿日：
    2025-11-08 16:54:57.0
    投稿者：
    RUFFREE 仙台院
    肩甲骨はがしと肩の可動域 UP
    ■肩回りの動きと肩甲骨の関係肩の動きが重たい、腕が上がりにくい、そんな不調の原因は肩甲骨の硬さにあるかもしれません。肩甲骨は「腕の土台」ともいえる部分で、肩や首、背中の動…続きを見る
  • 肩甲骨はがしとぽっこり肩
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    投稿日：
    2025-11-08 16:53:40.0
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    RUFFREE 仙台院
    肩甲骨はがしとぽっこり肩 UP
    多くの方が「肩が盛り上がって見える」「首が短く見える」といった、いわゆる“ぽっこり肩”に悩まれています。見た目の印象としても肩まわりがガチっと硬く、首が埋もれてしまうこと…続きを見る
  • 肩甲骨はがしとリンパマッサージでスッキリ軽やかに
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    投稿日：
    2025-11-08 16:51:43.0
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    肩甲骨はがしとリンパマッサージでスッキリ軽やかに UP
    デスクワークやスマホの使用時間が長くなると、肩や首まわりのコリが蓄積し、血流やリンパの流れが滞りやすくなります。特に肩甲骨まわりは筋肉が集まる場所でありながら、自分では動…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで二の腕スッキリ
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    2025-11-08 16:50:39.0
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    RUFFREE 仙台院
    肩甲骨はがしで二の腕スッキリ UP
    「二の腕を細くしたい」「ドレスをきれいに着こなしたい」そんなお悩みはありませんか？実は、二の腕のたるみや張り感は、肩甲骨の動きの悪さと深く関係しています。■肩甲骨と二の腕…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで肩こり改善！原因と整体効果
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    投稿日：
    2025-11-08 16:46:17.0
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    肩甲骨はがしで肩こり改善！原因と整体効果 UP
    肩こりで悩んでいる方の多くは、肩や首の筋肉だけが原因だと思いがちですが、実は肩甲骨の硬さが大きく影響しています。肩甲骨が正しく動かないと、肩や首に負担がかかり、慢性的な肩…続きを見る
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