【ピラティス/鍼灸整体/マッサージ】エンタメボディN＆えぬ鍼灸院 福住店
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- 北海道札幌市豊平区月寒西１条１０－５－５８ サンピア月寒１Ｆ
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エヌアンドエヌ鍼灸院 福住店(N&えぬ鍼灸院)のブログ
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投稿日：2025-11-22 12:23:37.0
- ピラティスで姿勢改善と体引き締め★
ピラティスは、反り腰やストレートネック、
巻き肩などの“姿勢の崩れ”を整えながら、
体を引き締めたい方にぴったりのエクササイズです。
正しい呼吸とインナーマッスルの働きが高まることで、
肩こりや腰痛といった不調の原因にもアプローチ。
マンツーマンだから無理なく続けられ、
姿勢が整うことでスタイルアップも実感しやすくなります。
姿勢改善と引き締めを同時に叶えたい方は、
ぜひ一度ピラティスを体験してみませんか？
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