Peace【ピース】 ピラティス/整体/肩こり/腰痛/姿勢改善/呼吸ケア
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Peace【ピース】 ピラティス/整体/肩こり/腰痛/姿勢改善/呼吸ケアのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-30 15:18:44.0
- 「 Peaceが目指す“整える”その先」
- 整えるだけでなく、「信じられる身体」を育てる
Peace（ピース）が目指しているのは、
痛みを取ることや、姿勢を“整える”ことだけではありません。
本当に大切なのは、
「自分の身体を信じられるようになること」。
疲れた時、眠れない時、少し調子が悪い時――
そんな時でも「自分の身体なら大丈夫」と思える安心感を持てること。
それが、Peaceが大切にしている“自分を信じられる身体”です。
呼吸が変わると、身体は変わる
呼吸が浅くなると、
身体は緊張し、姿勢も崩れ、心までこわばってしまいます。
逆に、深い呼吸ができるようになると、
自然と身体の軸が整い、心も落ち着いていきます。
Peaceでは、**「呼吸から整える」**ことを軸に、
身体の内側と外側のバランスを整えるお手伝いをしています。
Peaceが大切にしている3つの軸
Value（価値観）
「自分を信じられる身体」が当たり前になる社会をつくる。
Mission（使命）
自分らしく在れる身体と心を、ともに育てる。
Self Image（自己像）
心と身体の調和を導く、静かで確かなナビゲーターでありたい。
この3つの想いを軸に、
お一人おひとりの“今の身体”に寄り添いながら、
内側から整うケアを行っています。
Peaceで大切にしている時間
施術やピラティスの時間は、
ただ身体を動かす・整えるだけの時間ではありません。
呼吸を感じ、自分の身体に気づき、
「今の自分と向き合う」時間。
その積み重ねが、
“自分を信じられる身体”を育てていく一歩になります。
Peaceがめざす未来
私たちがつくりたいのは、
頑張る人が「休める場所」ではなく、
自分を“取り戻せる場所”。
Peaceは、
呼吸とともに生きるすべての人が、
心と身体の調和を取り戻すためのサロンです。
Peace（ピース）
小山市／温熱ケア・整体・ピラティスのコンディショニングサロン
― 呼吸から整えて、自分を信じられる身体へ ―
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