Peace【ピース】 ピラティス/整体/肩こり/腰痛/姿勢改善/呼吸ケア
ピース ピラティス セイタイ カタコリ ヨウツウ シセイカイゼン コキュウケア
- リラク
- エステ
- 栃木県小山市東間々田２－３７－１２ アポックサンガーデン１０１
- 間々田東口 徒歩13分 店舗離れに無料駐車場１台完備
Peace【ピース】 ピラティス/整体/肩こり/腰痛/姿勢改善/呼吸ケアのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-30 11:26:53.0
- 呼吸で変わる、心と身体のバランス
- こんにちは。
小山市で 整体・ピラティス・呼吸ケア を組み合わせた
“根本改善”のサポートをしています。
肩こり・腰痛・姿勢の崩れは、
筋肉だけでなく
捉え方（認知）・感情のゆらぎ（情動）・呼吸の浅さ にも影響されます。
不安や緊張が続くと、身体が固まり、
呼吸が浅くなり、痛みや疲れやすさにつながることがあります。
Peaceが大切にしている3つの整え方
・呼吸ケア（自律神経を整える）
私は栃木でも数少ない 呼吸トレーナーC として、
呼吸の深さ・肋骨の動きを改善し、
“動ける身体の土台”を作ります。
・ピラティス（正しい動き方を身につける）
背骨・骨盤・股関節の使い方を整え、
痛みの「感じ方」や姿勢のクセにアプローチします。
・整体（筋膜・関節を整える）
硬さをゆるめて動きやすい身体へ。
ピラティスとの相乗効果で改善が定着しやすくなります。
Peaceで期待できる変化
・呼吸が深まり、緊張がゆるむ
・姿勢が安定し、疲れにくい
・痛みが戻りにくくなる
・身体を安心して使えるようになる
小山市で 呼吸×ピラティス×整体 を組み合わせたケアは珍しく、
身体の使い方から整えることで、不調の根本改善を目指します
サロンの最新記事
-
●2025-12-01
-
●2025-11-30
-
●2025-11-30
-
●2025-11-30
-
●2025-11-29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
Peace【ピース】 ピラティス/整体/肩こり/腰痛/姿勢改善/呼吸ケアのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【当店人気No.1】温熱整体×ピラティス90分 ¥12,600→¥4,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【首肩こり改善★】温熱整体60分 ¥6,600→¥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【腰のつらさに】腰痛温熱ケア60分 ¥6,600→¥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【脚スッキリ★】むくみリセット温熱ケア60分 ¥6,600→¥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【猫背・姿勢改善★】パーソナルピラティス60分 ¥8,800→¥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【骨盤リセット★】骨盤ピラティス60分 ¥8,800→¥3,980
|
