伊勢崎整体シンリのブログ
- 整体にリラクゼーションが必要な理由
- こんにちは！伊勢崎整体シンリです。
前回は、リラクゼーションに整体を組み合わせる理由をお話ししました。
今回はその逆！
整体にリラクゼーションって必要なの？
半年、1年と続く首肩こりや腰痛、身体の不調。
病院で検査を受けても原因がはっきりしない。
整体やマッサージに通っても、また同じつらさを繰り返す。
そんな方はいませんか？
実は、痛みを感じる場所と、その痛みに関係している場所が違うこともあります。
例えば、首や肩の問題が腕に痛みとして現れたり、離れた筋肉の緊張が別の場所の痛みに関係したり。
関連痛や放散痛と呼ばれる現象です。
シンリでは、痛い場所だけを見て終わりにはしません。
姿勢、関節の動き、筋肉の緊張、呼吸などを確認。
さらに筋肉の反応を応用したテストも補助的に使い、施術する場所を検討します。
身体を動かしながら行う整体や、押圧、揉捏、軽擦などを組み合わせ、施術前後の動きも確認します。
でも、ここからが今回の本題！
身体を整えても、普段から無意識に力が入っていたら？
仕事中も、帰宅後も、寝る時まで身体がガチガチ。
ここでちょっと質問！
今、肩に思い切り力を入れてください。
はい、今度は全部抜いて！
簡単そうで、意外と難しくありませんか？
実は、交感神経の過剰な活動が痛みを強める仕組みに関係する場合があります。
緊張が続くと眠りが浅くなったり、痛みに敏感になったりすることも。
自律神経の緊張を和らげるリラクセーション法や適切な運動療法、あるいはペインクリニック等でのブロック注射などが痛みの軽減にアプローチできるのは、こうした「交感神経の過剰活動による痛みの増幅回路」を断ち切るという医学的根拠に基づいています。
そこで女性セラピストのリラクゼーション！
シンリでは、自律神経ラインと呼ぶ背中や首周辺などを丁寧にほぐし、ゆっくり身体を休める時間をつくります。
整体で身体の状態を確認して整える。
リラクゼーションで緊張した身体を休める。
竹は整体約7割、リラクゼーション約3割。
整体師と女性セラピストが連携し、それぞれの個室で順番に施術します。
竹コース110分 14,300円
何年も続く身体のつらさに、違う角度から向き合いたい。
身体を整える時間も、力を抜いて休む時間も。
それがシンリの竹コースの考え方です。
●2026/11/6
●2026/10/31
●2026/10/18
●2026/10/13
●2026/10/12
伊勢崎整体シンリのクーポン
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¥6,600 OPEN記念【初めてならこちら】整体×リラクの2人連携ケア80分 6600円
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¥4,500 OPEN記念【まずは疲れをほぐしたい方】もみほぐし＋ヘッド 50分 4500円
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¥6,050 【ペア割・月５組限定】整体とリラクを入れ替えるWケア80分／1名6,050円
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¥11,000 【猫背・巻き肩・首肩疲れ】姿勢整体×リラクの連携ケア 90分 11000円
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¥11,000 【全身疲労や気になる不調がある方へ】整体×リラクの2人連携ケア90分
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¥9,900 【何も考えず休みたい日に】全身もみほぐし＋疲れに合わせて選べるケア90分
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