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  5. Roots

Roots

ルーツ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 神奈川県藤沢市藤沢540-101
  • 「藤沢駅」北口より徒歩約3分

【足から整えるしなやかな身体へ】姿勢・歩き方を見直し毎日を軽やかに。ピラティス×足元ケアで動ける体へ

運動不足や姿勢の崩れ、筋力低下が気になる方へ。20~60代まで始めやすいパーソナルピラティスで、身体を動かす習慣づくりをサポート*歩き方の違和感や転びやすさ、膝・腰のお悩みには、足元の状態を確認しインソールや歩行指導をご提案。身体の土台となる足から見直し、年齢を重ねても心地よく動ける体を目指します◎

  • O脚・X脚を改善したい

    Rootsの写真/【その身体のお悩み、足元から見直しませんか?】足整療法×ピラティスで姿勢・歩き方改善!健やかな毎日を

    【その身体のお悩み、足元から見直しませんか?】足整療法×ピラティスで姿勢・歩き方改善!健やかな毎日を

    【足元から身体全体を考える】足の状態や歩き方に着目する「足整療法」と、姿勢や身体の動きを整える「マットピラティス」。それぞれの特徴を活かし、健やかな身体づくりをサポートします。

  • フットケアを受けたい

    Rootsの写真/【足のお悩みをまとめてケア】たこ・巻き爪など気になる足元をチェック!毎日の歩きやすさもサポート♪♪

    【足のお悩みをまとめてケア】たこ・巻き爪など気になる足元をチェック!毎日の歩きやすさもサポート♪♪

    足元の不調には、歩き方や身体の使い方が関係することも。足の状態や全身のバランスを丁寧に確認し、足裏だけでなく側面からも支えるインソール「Footfix」をご提案。足元から健やかな身体づくりをサポートします。

  • 体の歪みをとりたい

    Rootsの写真/【肩こり・腰のつらさ】姿勢のクセや身体のバランスに着目!マンツーマンピラティスで動きやすい身体へ

    【肩こり・腰のつらさ】姿勢のクセや身体のバランスに着目!マンツーマンピラティスで動きやすい身体へ

    デスクワークや日常生活で、肩や腰に負担を感じていませんか?姿勢や身体の動きを丁寧に確認し、一人ひとりに合わせたエクササイズをご提案。身体の使い方を見直し、日常生活でも動きやすい身体づくりを目指します。

  • Rootsの写真/【その身体のお悩み、足元から見直しませんか?】足整療法×ピラティスで姿勢・歩き方改善!健やかな毎日を

    O脚・X脚を改善したい

    【その身体のお悩み、足元から見直しませんか?】足整療法×ピラティスで姿勢・歩き方改善!健やかな毎日を

  • Rootsの写真/【足のお悩みをまとめてケア】たこ・巻き爪など気になる足元をチェック!毎日の歩きやすさもサポート♪♪

    フットケアを受けたい

    【足のお悩みをまとめてケア】たこ・巻き爪など気になる足元をチェック!毎日の歩きやすさもサポート♪♪

  • Rootsの写真/【肩こり・腰のつらさ】姿勢のクセや身体のバランスに着目!マンツーマンピラティスで動きやすい身体へ

    体の歪みをとりたい

    【肩こり・腰のつらさ】姿勢のクセや身体のバランスに着目!マンツーマンピラティスで動きやすい身体へ

Rootsからの一言

Roots/Roots

Roots

トレーナー|井原 隆雄

足は、身体を支える大切な「土台」です。O脚・X脚、靴底の偏ったすり減り、歩きにくさなどは、足元のバランスが崩れているサインかもしれません。一人ひとりの足の形や歩き方を丁寧に確認し、インソールなどを通して快適な足元へ導きます。10年後、20年後も自分の足で好きな場所へ歩いていけるように。毎日の一歩がもっと軽やかになる身体づくりを、足元から一緒に始めましょう

Rootsの雰囲気・メニューなど

  • Rootsの雰囲気(運動が苦手な方にも◎マンツーマンピラティスで無理なく体づくり)

    運動が苦手な方にも◎マンツーマンピラティスで無理なく体づくり

  • Rootsの雰囲気(歩き方や足の状態をチェック◎お客様に合うインソールをご提案)

    歩き方や足の状態をチェック◎お客様に合うインソールをご提案

  • Rootsの雰囲気(幅広い年代が通いやすい落ち着いた空間♪体のお悩みに丁寧に対応)

    幅広い年代が通いやすい落ち着いた空間♪体のお悩みに丁寧に対応

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Rootsのサロンデータ

電話番号番号を表示
住所神奈川県藤沢市藤沢540-101 
アクセス・道案内藤沢駅北口を出て、藤沢銀座通り方面へお進みください。銀座通り沿いにある「カフェアロマ」を目印に進み、カフェアロマの裏手にある「コーポ幸」の101号室です。藤沢駅北口より徒歩約3分です。道に迷われた際は、お気軽にお問い合わせください。 
営業時間受付時間:8:00~12:00、15:00~21:00(最終受付:20:00) 
定休日土曜日午後、日曜日 
支払い方法  
設備総数1(完全個室1) 
スタッフ数総数1人(施術者(リラク)1人) 
駐車場なし※近隣にコインパーキングあり 
こだわり条件夜20時以降も受付OK/駅から徒歩5分以内/1人で貸切OK/体験メニューあり/回数券あり 
その他ポイント利用OK、即時予約OK、メンズにもオススメ

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【マンツーマン】マットピラティス体験 ¥4000(姿勢・身体の動きチェック付)

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【一般成人向け】足のチェック・分析4000円(足圧・姿勢・歩行分析)

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【成人・スポーツを楽しむ方からアスリートまで】足のチェック・分析4000円

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【学生・スポーツを楽しむ方からアスリートまで】足のチェック・分析3000円

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新規様限定
新
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¥3,000

【お子様・学生向け】足のチェック・分析3000円(足圧・姿勢・歩行分析)

提示条件:
予約時
利用条件:
新規様限定
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¥33,000

【5回券】マットピラティス33000円

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