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luve heart's And Be×La Chouette 【ラブハーツアンドビー バイ ラシュエット】

ラブハーツアンドビー バイ ラシュエット

  • 大阪府大阪市中央区南船場3-5-15 コクミン心斎橋ビル4F
  • クリスタ長堀北8番出口直結、心斎橋駅

ラブハーツアンドビー(luve heart's And Be×La Chouette)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-02-09 11:57:15.0
髪を綺麗にするにはやっぱりコレ!
こんにちは!

今日はビューティーのお話を。

髪を綺麗にしたいと思う方は多いと思います。
ただ髪の表面だけ綺麗にしても持続力は長くない。

ではどこを綺麗にするのがいいのでしょうか?

答えは・・・

「腸」

またか・・・。
とか
わかってる・・・。
とか
思われると思いますが、結局そこなんです。

でも

腸活をして腸内環境が整うと髪が綺麗になる以外にもたくさんの良いことがありますよ♪

ざっくりあげると
・便通の改善
・若返りホルモンの活性化
・痩せやすくなるのでダイエットにも効果的
・肌がきれいになる
・免疫力アップ
・自律神経が整う

などなどあります!


何からすればいいのかわからない方も多いかなと思います。

まずは1日水を2L飲んでみるのもオススメです!

また詳しいお話は今後の記事で書いていこうと思います。

今回は腸活のメリットをお伝えしました!

こちらの本をまた読んで勉強します☆

髪を綺麗にするにはやっぱりコレ!_20230209_1


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