ニールラボー(NIELLE LA'BO)のブログ
ビューティー
投稿日：2015-02-10 14:46:53.0
- ホエイパック
-
大瀧です(^^)
今日はお肌のケアについて☆
古い角質がうまくターンオーバーされず残ったままだと、皮膚が固くなりくすんでしまいます。
顔の場合は化粧のりが悪くなり、気持ちも下がりがちに……。
そんな角質ケアの方法として、身近なヨーグルトを使ったお手入れで最近注目されているのが、「ホエイ(乳清)」を使うもの。
ヨーグルトのパックを見ると、表面に上澄みの液が浮かんでいることがありますよね！
あれがホエイです(*^^*)
〈ホエイの作り方〉
ヨーグルトを水切りして、ホエイを作りましょう。
１．ボウルに一回り小さなザルを重ねてペーパータオルを載せ、そこに大さじ5杯ほどのヨーグルトを入れて半日冷蔵庫に。
すると、ボウルにホエイが溜まります。
２．このホエイを手に取って、洗顔後、まだ化粧水などをつけていない顔の皮膚に塗布します。
指先で、目と口の周りを除いた顔の皮膚に塗ります。
目や口の周りは皮膚が薄く、かぶれなどのトラブルを招きやすいので念のため避けましょう。
３．乾いて5分したら、水で洗い流しましょう。
ホエイには乳酸が濃厚に含まれます。
ヨーグルトのほのかな酸っぱさは乳酸がもたらすものですが、乳酸には余分な古い角質を溶かす効果があるのです。
また、
◆タンパク質（必須アミノ酸）や
◆水溶性のミネラル
◆ビタミンＢ群も豊富で、
◆肌に馴染みやすくピーリングを行いながら保湿することが可能に。
週に一度このパックを行うと、シミが目立たなくなり、肌に透明感が出るのが実感できるでしょう。
濾しとったヨーグルトは濃厚な味わいで、まるでクリームチーズのようになります、そこで、オレンジなどのフルーツと共にクラッカーに載せれば美容的に優れたおやつの出来上がり(*^^*)
是非お試しあれ☆
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