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ビューティー
投稿日：2018-03-14 19:41:34.0
- 紫外線と頭皮について
-
こんにちは高崎です(^^♪
今日は夏みたいな暖かさでしたね！！
日が出ている時間もだいぶ長くなってきました。
なので今回は「紫外線と頭皮について」調べてみました。
紫外線といえば「シミ」や「日焼け」などの「肌」を気にされることが多いと思いますが実は紫外線は薄毛や白髪に繋がるとされています。
実は頭皮もお顔も1枚で繋がった同じ皮膚なのでお肌同様紫外線は頭皮の老化を進めます。
特に頭は紫外線の当たりやすい部位。
ある研究ではお顔の2倍もの紫外線を受けているとの研究結果も出ています。
「頭皮は髪に隠れているので少しぐらいシミが出来ても良いのでは？」
と思うかもしれませんが紫外線のＵＶ－Ｂ波は肌の真皮層まで届き
乾燥やタルミといった症状を引き起こす！！
そして頭皮の老化が進むと抜け毛や薄毛、白髪といった症状を引き起こすので
いつまでも美しい髪を保つためには、頭皮の紫外線対策がとても重要になってきます(◎_◎)
では紫外線対策はどうすればいいのでしょうか？
お肌同様基本的には「浴びない事」が大切です。
１帽子や日傘で髪と頭皮を紫外線からまもる２定期的に分け目を変える事も予防になるそうです
いくら対策を行っていてもどうしても浴びてしまいますね
与えてしまったダメージはできるだけその日のうちに取り除くアフターケアも重要です。
髪はトリートメントやコンディショナーでしっかりとケアすると効果的です。紫外線を浴びてしまった時はいつものアイテムから、補修力の高い物に変えると良いです。
また洗い流すタイプのトリートメントやコンディショナーは髪に塗布した後
すぐに洗い流さずに5分ほどおくことで修復力を上げる事が出来ます。
これからさらに日照時間が長くなるので気をつけて春を迎えましょう(*^-^*)
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