ココアール けやき通り(COCO.R)のブログ
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投稿日：2023-08-07 23:09:11.0
- 進化は…
-
こんにちは！
猛烈な暑さ。
今週も続く見込みだそうです。
日焼け止めの進化はすさまじいものがあるとか。
私たちもただのUVカット効果だけでは満足できなくなっているのが実情だそうです。
肌の保湿不足。
こすり過ぎ。
紫外線ケア不足。
肌にとっては外側からのストレスになります。
肌疲れは蓄積中のようです。
肌に元気がないなと感じたら内外からビタミンCだとか。
ストレスとうまくつき合うには、毎日の生活習慣を整えることが大切だそうですよ。
それに楽しみにしているドラマ観賞もストレス発散に効果的とのことです。
時間を決めて観るのはリフレッシュにもいいそうですから。
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