キュア ビビット店(cure)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-11-08 00:32:00.0
- 頭皮マッサージのやり方
-
こんにちは！田中詩恩です！
前回は頭皮のマッサージの大切さについてお話しさせていただきました。
今回は具体的な頭皮のマッサージの仕方についてお話していきます。
基本的にどのタイミングで行ってもいいものですが、お風呂に入っている時は血行が良くなっているので、その時に行うとより効果が高くなります。
頭皮をしっかり指で押さえてずれないように頭蓋骨と頭皮を剥がすように回していきます。これを全体的にやっていきましょう。横のあたりは手が届きやすいので、意識して行うといい場所は頭頂部と後頭部のあたりです。特に、耳の後ろはなかなか行き届かないことが多いので気をつけるといいです。
指で行う他に道具を使うのも良いでしょう。頭皮用のブラシやヘッドマッサージャーなどのグッズがあります。これらを使う時も頭皮、毛根、髪の毛に負担がかからないように押さえたらずらさないで回すことを意識して行いましょう。
このようなやり方でやってみて下さい。詳しいやり方については、ご来店された時にしっかりお伝えしていきます。
次回は良いシャンプーのやり方についてお話しさせていただきます。
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