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Stilla smooth 高田馬場店

スティラスムース

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  • 東京都新宿区高田馬場2-13-7 1F
  • 東西線高田馬場駅7番出口1分■JR山手線高田馬場駅6分【髪質改善・酸性ストレート】

スティラ スムース 高田馬場(Stilla smooth)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-02-12 16:29:39.0
自律神経  【髪質改善】
みなさんこんにちは!
【髪質改善専門・予防美髪メニュー+美髪整形メニュー】
高田馬場stilla smoothヘッドスパが得意な浅倉です。



だんだん過ごしやすい気候になってきましたね!


今回は自律神経チェックをしてみたいと思います。

今年に入ってから感染症や酷暑、新生活様式など神経に負担が掛かることばかりですね。

未知の事柄に対しての心配事が多いと、いつも以上に不安や心配事が増えて、
とても神経に負担が掛かります。

人それぞれの立場や、環境によりストレスは必ずありますが、去年、今年とより体に負担が掛かっているのではないでしょうか??

こんな今の時代だからこそ、過剰に不安を煽るものにイライラしたり、気を乱されずに
自分自身を冷静に保つことが自律神経を正常に保つ一手になります。

自律神経の乱れをチェックすることで今のご自身を知ることにもなりますのでぜひお試しください。

1 やる気が出ない・集中できない

2 睡眠をとっているのに疲れが取れない

3 ささいなことでイライラしてしまう

4 手足が冷える

5 便秘・またはお腹をよく下す

6 頭痛がある

7 腰痛がある


7項目でいくつ当てはまりますか??
2、3個くらいだから平気かも!
って思っていませんか?

実は一つでも慢性的に当てはまる場合は自律神経が乱れている可能性が高いらしいですよ!

この時代に一つも当てはまらない人いるの?!
とぼっそと言いたいかもしれませんが、ストレスをため込まず、しっかり解消する習慣をつくり、
ストレスと自分の自律神経とうまく付き合っていくことが、現代の生き方になると僕は思います。

街中にはリラクゼーションサロンがここ数年で一気に増えたのも現代人のストレスの量と比例しているのではないでしょうか。

その中でもズバ抜けておすすめなのが、ヘッドスパなのです。
ヘッドスパは副交感神経を優位にし、現代人に必要なことである脳と神経を休ませる技術です。

イライラや不安で、疲れ切った脳と神経を

1 心地よい音楽

2 ぼんやりと心落ち着く照明

3 一人一人の疲れに寄り添ったマッサージ技術

4    ゆったりとした時間


スムースではお客様に満足して頂けるよう心を込めてマッサージをさせて頂いてますのでぜひスムースへ
自律神経  【髪質改善】_20210212_1
スティラ スムース 高田馬場(Stilla smooth) 柚莉
ご来店お待ちしております
ヘッドスパニスト&スタイリスト
柚莉 ユズリ
投稿者
スティラ スムース 高田馬場(Stilla smooth) 柚莉

ヘッドスパニスト&スタイリスト

柚莉

ユズリ

産休にはいります。

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スティラ スムース 高田馬場(Stilla smooth)のブログ(自律神経  【髪質改善】)/ホットペッパービューティー

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