Toshi Okubo Beauty Group 大久保 俊一美容室
オオクボトシカズビヨウシツ
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トシオオクボビューティーグループ 大久保 俊一美容室(Toshi Okubo Beauty Group)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-08-28 20:32:00.0
- まだまだ旬！焼きが美味しいアレ
-
こんにちは！
大久保美容のブログをご覧頂き、ありがとうございます！
今日は、9月中旬までが旬のある食材で、
美容効果にも期待できる食材について、ご紹介です！
それは…
トウモロコシ です。
色味が鮮やかで、老若男女問わずに好まれる食材ですね！
個人的には焼きトウモロコシが好きです。
さて、そのトウモロコシですが、
・むくみ
・冷え性
に効果的と言われています！
主には、ビタミンEなどで血液の循環を良くし、
それにより身体を内部から温めるのに効果的です。
さらには、デトックス効果のあるカリウムを含むため、
むくみ改善に効果が期待できますよ！
あとは…
食物繊維をたくさん含む穀物であるため、
腸の働きを活性化してくれるので、
美容効果には大いに期待できます！
みなさんは、この夏食べましたか？
まだの方は、まだまだ旬ですのでぜひ食べてくださいね！
しつこいですが、焼きトウモロコシがおすすめですので、ぜひ！
それでは、また！
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