アーチ(ARCH)のブログ
仕事の出来事
投稿日:2020-02-27 19:14:04.0
- シャンプーの基本
-
こんにちは~!!
ここ1週間で、円形脱毛症になられているお客様に3名もお会いしました。
原因は様々だと思いますが、見つけたときや知った時の衝撃は、計り知れないものがありますよね(><)!
私も昨年なってしまったときは、びっくりしました!
よく言われている原因としては、
1.ストレスなどからくるいわゆる原因不明の円形脱毛症
2.アレルギーなどの皮膚炎や感染症(花粉症も!?)
3.自己免疫疾患や甲状腺異常によるもの
らしいです。
頭皮の常在菌などが自分の防御できる範囲を超えて増えすぎ、それを攻撃しようとして一緒に毛根までもを攻撃してしまうから髪が抜けてしまうというなんとも残酷な、、。
見つけたら皮膚科にかかるのがいいとは思いますが、
まずは、基本である「頭皮を清浄に保つ」ことも大事かなと。
菌が増えますからね!
シャンプーの基本!
1.予洗い
まずは頭皮と髪の毛をしっかりしっかり流しましょう!!
シャワーなら1分半!!
意外とみなさん短いものです!
タイマーで測ってみてください(^^)
予洗いで花粉など大きな汚れがほとんど落ちます。
2.泡立て
シャンプーの泡立ては、まず手で!!
それからしっかり濡れている頭皮につけます。
もっこもこのもっこもこにしてください。
3.頭皮を指の腹で洗う!
女の人にありがちな髪の毛の上すべりシャンプー
ではなく頭皮を指の腹で触ってください!!
最後に髪の毛を上から下に丁寧に手ぐしを通して、、!
4.ゆすぎもかなりしっかりと!
これも頭皮をしっかりしっかり流しましょうー
頭皮がしっかり流せてたら髪の毛も流せてます(^^)
その後のトリートメントもぬるぬるを残したらダメです!
さらにその後のドライヤーも時間置いたら菌が増えます。
タオル巻いてちょっと家事なんて最悪です。
どうでしょうか(^^)?
意外と人のシャンプーを見るシーンなんてありませんし皆さんそれなりに自己流だと思います!
改めて見直して健康な頭皮を目指しませんか(^^)??
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