フェアリーテール 高坂店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-23 15:52:42.0
- お味噌汁で体をポカポカに♪
-
全国的に寒さが一層厳しくなってきました。
寒い時は温かいものを食べてほっこりしたくなります。
そんな時におすすめなのがお味噌汁です。
お味噌汁の具材は何が好きですか？
地域やご家庭によって定番はそれぞれですよね。
人気の具材のひとつでもあるお豆腐。
ご存知の方も多いですが豆腐の原料である大豆の成分
大豆イソフラボンは女性ホルモンに良いとされています。
冷えは女性ホルモンの大敵です。
なので冬は特に身体を温める根菜や大豆イソフラボンを含む
お豆腐、油揚げなどを具材に取り入れましょう！
お味噌汁のような「ごはんを中心とした和食」は
ユネスコの無形文化遺産にも登録され、
優れた食事スタイルとして世界的に注目されています。
和食はやはり日本人の身体と相性が良いそうですよ。
今年は和食中心の食を意識してみませんか？
一日一食はお味噌汁を取り入れて心も身体も温まりながら
健康美を目指していきましょう♪フェアリーテール 高坂店
埼玉県東松山市高坂1172-6 ヘイユービル1F
東武東上線【高坂駅】徒歩3分 049-381-3244
当店ではお客様に快くご利用いただけるようにコロナ対策を実施しております。
ご来店時の手指消毒、換気、スタッフのマスク着用、
お席は半個室となっておりますのでご安心下さい！！
コロナの感染拡大を防ぐためご理解ご協力の程、宜しくお願い致します。
営業時間 9：00～18：00
当日予約OK！気軽にお越しください（※予約優先）
また、ご希望の日にちが埋まっている場合はお近くの
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【フェアリーテール つきのわ店の関連リンク】
フェアリーテール つきのわ店
埼玉県比企郡滑川町月の輪５丁目２７－１5 0493-62-8766
LUCIDO STYLE BEGIN
埼玉県比企郡嵐山町菅谷６６２－１ 0493-81-4677
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