シゲ(SHIGE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-15 04:33:41.0
- ズボラさんにおすすめヘアケア
-
毎日の生活の中で、忙しい中でも簡単にできるヘアケアって大切ですよね。ズボラな性格や仕事で疲れているとつい後回しになりがちなシャンプー、正しいやり方で簡単にケアすることで、髪の健康を保つことができます。
1. **シャンプーの正しい手順**
水で髪をしっかり濡らし、シャンプーを手に取り、指の腹で頭皮を優しくマッサージ。泡立てたら、流さずにそのまま2分ほど放置しましょう。これで頭皮の汚れもしっかり浮かせられます。
2. **適切な温度(38度)での洗髪**
熱いお湯は髪や頭皮に負担をかけます。温かいお湯でシャンプーし、リンスは冷たい水で流すと、髪のツヤがUPします。
3. **ドライヤーの使い方**
ドライヤーは頭から遠ざけ、適度な距離を保ちながら乾かしましょう。高温や直接当てることは避け、風を当てるようにしましょう。
4. **仕事で疲れている日の対策**
仕事で疲れている日でも、ドライヤーは必ず使いましょう。寝る前にしっかり乾かすことで、湿ったままでいることを防ぎます。
5. **トリートメントも使いましょう**
シャンプーだけでなく、トリートメントも使ってみてください。髪に栄養を補給して、しっとりとした手触りを実感できます。
これらの簡単なヘアケアを習慣にすることで、髪の健康を保ちながら、美しい髪を手に入れましょう。忙しい主婦の皆さんも、無理なく続けられるポイントを見つけて、毎日のケアを楽しんでくださいね。
美容師より、あなたの美しい髪を応援しています！
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