ヘアーヴィーヴル 松茂店(Hair BIVRE)のブログ
プライベート
投稿日：2017-07-23 22:24:52.0
- 夏のパワフルご飯
-
毎日暑い日が続いておりますね。
あっさりしたものばかり食べていませんか？
我が家もお昼は稲庭うどんのトロトロ肉ぶっかけ(*^^*)お出汁もしっかり出して
味醂と醤油で無添加出汁を冷やした
そばつゆみたいなおあじに(^з^)-☆
生のオクラと大葉をみじん切りにして
生姜をたっぷりおろしたら
免疫力アップのぶっかけうどんができました。
でも、冷房ばかりの部屋では
こんなものばかりでは体が冷えますのじゃ
こんな時期だからこそなるべく栄養価が高く
お肉や野菜を油でコーティングした中華料理は
オススメです。
夕飯には、ベビーホタテ貝のトウチ炒めに
豚ヒレ肉と夏野菜のガーリックの豆板醤のピリ辛！
熱々のチャーシューネギのレタスチャーハンなど
中華やさんばりの献立にしましたよ＼(^o^)／
デザートには娘の友達から送られてきた
レモンケーキをホイップとフルーツで
ありがたくいただきました。幼馴染みのももちゃんは去年産まれた赤ちゃんが
まだ小さいとゆうのに
いつもケーキを作っては徳島だと持ってきてくれ
大阪へも送ってくれる長女の大親友(*^^*)
優しいケーキに家族みんな
お陰様でほんとに幸せな休日になりました！
食べる人を思いながら
作るのも楽しいお料理です。
キッチンで美味しいもん作って暑い夏を
乗りきりましょう＼(^o^)／＼(^o^)／
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