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HAIR & MAKE EARTH 検見川浜店

ヘアメイク アース ケミガワハマテン

  • 千葉県千葉市美浜区真砂4-2-5 セザール検見川浜1F
  • 検見川浜駅徒歩1分、ご新規様歓迎♪髪質改善/白髪ぼかし/ハイライト/インナーカラー

アース 検見川浜店(HAIR&MAKE EARTH)のブログ

斉藤 照夫のブログ一覧

47件のブログがあります

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  • 秋
    その他
    投稿日:
    2024-10-16 09:39:59.0
    投稿者:
    斉藤 照夫
    ***秋ですね***】昨日の夜くらいから一気に涼しくなりましたね(^^)/秋らしさが出てて来て、とても過ごしやすくていいですね(^^♪疲れて気分もブルーの時は筋肉もガチガチになっている…続きを見る
  • からだ緩める
    その他
    投稿日:
    2024-10-07 20:14:24.0
    投稿者:
    斉藤 照夫
    お仕事や人間関係、考える事がたくさんあって何だか緊張が取れないな。。。こんな時は副交感神経・リラックス神経を優位にする為に、ぜひリラクゼーションを通して心身の穏やかな状態…続きを見る
  • からだの不調
    その他
    投稿日:
    2024-10-03 15:44:21.0
    投稿者:
    斉藤 照夫
    暑かった気温からいっきに変化が出ると身体も疲れやすくなります。疲れの合図は人それぞれ違うので、ご自身の体の違和感や、変化にも目を向けて体調管理がしっかりできるとひどくはな…続きを見る
  • 生活習慣の見直し
    その他
    投稿日:
    2024-09-20 21:55:16.0
    投稿者:
    斉藤 照夫
    ** 生活習慣の見直し!  ***】10月に入っていますが、ここ最近もずっと暑い日が続いていますね(>_<)数分歩いただけでも暑さでぐったりしてしまいます。。身体の不調が出ているときは…続きを見る
  • 筋肉のこり
    その他
    投稿日:
    2024-09-09 18:32:54.0
    投稿者:
    斉藤 照夫
    そもそも筋肉はなぜ『コる』のか?その理由は2パターン存在しています。1、筋肉が縮み続けることで、そのまま縮む(固まる)2、筋肉が伸ばされ続けることによって、逆に縮む(固ま…続きを見る
  • 毎日のストレッチで健康に!
    その他
    投稿日:
    2024-09-02 19:23:08.0
    投稿者:
    斉藤 照夫
    【**毎日のストレッチで健康に! **】皆さんストレッチはしていますか??ストレッチをすると血の巡りが良くなるので体へのいい影響がたくさん出ることは分かると思います。大事なの…続きを見る
  • ストレッチで身体の回復
    その他
    投稿日:
    2024-08-21 12:34:56.0
    投稿者:
    斉藤 照夫
     ストレッチで身体の回復♪  私自身ストレッチは毎日続けていますが、その日の疲れをそのままにしないので身体が回復してだいぶ楽になるのを感じます♪ストレッチをすることで血の巡…続きを見る
  • 脳を休める
    その他
    投稿日:
    2024-08-10 17:09:31.0
    投稿者:
    斉藤 照夫
    こんにちは。ヘアメイクアース 検見川浜店の整体師チエです。人間の脳は左脳と右脳に分かれていて、左脳は言語活動や論理的思考、右脳は身体感覚や芸術的活動を担っています。日常生…続きを見る
  • ミネラル
    その他
    投稿日:
    2024-08-01 10:23:42.0
    投稿者:
    斉藤 照夫
    こんにちは!閲覧頂きありがとうございます!ヘアメイク アース検見川浜店の整体師のチェです(*’ω’*)【***ミネラルとは***】ミネラルとはカリウムカルシウムマグネシウムなどです…続きを見る
  • 長く座り続けることのデメリット
    その他
    投稿日:
    2023-02-02 12:03:56.0
    投稿者:
    斉藤 照夫
    こんにちは!閲覧頂きありがとうございます!ヘアメイクアースの整体師のチェです。【****長く座り続けることのデメリット***】わたしたち現代人は一日の非常に多くの時間というのを…続きを見る
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