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投稿日：2024-03-16 07:23:17.0
- 最低限知っておきたい化粧品の選び方
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最低限知っておきたい化粧品の選び方
1.目的に応じて弱酸酸性のものを選ぶ
健康なお肌は弱酸性です。外からの雑菌から守る「常在菌（良い 菌）」が肌の表面に住みやすいのは弱酸性の状態です。保水、保湿 などお肌に補うものが弱酸性であれば、お肌のPHが整います。
2.石油系界面活性剤の入っているものは避ける
髪の毛のタンパク質を壊したり、肌に必要なものもとってしまいす。 泡立つ物に使っていることが多くシャンプー、洗顔料には特にこだわって欲しいところです。
3.殺菌剤のなるべく入ってないもの選ぶ
殺菌剤は、外からの雑菌から守る「常在菌（良い菌）」まで殺してしまいます。
4.旧指定成分はなるべく少ないものを選ぶ
旧指定成分とは、アレルギーを引き起こす可能性のある成分。今の化粧品は全成分を表記してありますので、より選ぶのが難しくなっています。
5.アルコールはなるべく少ないもの選ぶ
アルコールは「溶剤」といい皮膚を溶かしてしまう作用があります。揮発性に優れているので、お肌を乾燥させてし まいます。
6.必要以上のオイルを摂取しない
多くの化粧品には油性成分が含まれていて、この油が酸化して肌トラブルをおこしている事があります。
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