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美容室 Chic

ビヨウシツ シック

  • 愛知県豊川市八幡町亀ヶ坪120-7 ハイビレッジ1F
  • 名鉄八幡駅徒歩約10分、国府駅徒歩約15分

美容室 シック(Chic)のブログ

趣味・マイブーム
投稿日:2019-01-09 21:48:32.0
身体、髪を作るもの
あっという間にお正月休みは終わってしまい...

皆様、体調はいかがでしょうか?

お正月太り...( ̄∇ ̄)

私は確実に2kg増えました。ほぼ脂肪です(-_-)

そろそろリセットしないとまたトンデモない事になりそうで...

そんな時はプロテイン!

身体、髪を作るもの_20190109_1

失礼しました^^;

身体、髪を作るもの_20190109_2

朝から飲めば、腹持ちがよいので間食しないでお昼まで乗りきれ、お昼も飲んで夕食まで持たす^_^

最近のプロテインは味も美味しく出来ています。

ウチは旦那がハマっているので、色々試してます。

身体、髪を作るもの_20190109_3

プロテインバー。おやつ代わりに。普通に美味しいです^ ^

身体、髪を作るもの_20190109_4

プロテインチップス。これはう~ん( ; ; )

普段の食事ではなかなか肉や魚で取りきれないので、こういったモノで補えたらと思ってます。

プロテイン=蛋白質は身体を作る基本的な要素です。
筋肉はもちろん、髪も血管も、爪も、皮膚も。

美容に関するもの全般に関係しています。ハリとツヤ!

そして同じ体重でも筋肉量が多いと締まって見えます。
美味しいプロテインで上手に糖質、脂質をカットして、綺麗な身体を作りましょう♪

美容室 シック(Chic) 山本 章子
ご来店お待ちしております
スタイリスト
山本 章子ヤマモト アキコ
投稿者
美容室 シック(Chic) 山本 章子

スタイリスト

山本 章子

ヤマモト アキコ

アラフィフ世代にエールを!

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