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デュアルサロン ラピス(DUAL SALON LAPIS)のブログ

ビューティー
投稿日：2017-12-23 15:54:39.0
お酢３
こんにちは。ラピスです！

今回は、前回に続きお酢ドリンクのオススメでレシピをのせます。
お酢ドリンク＝お酢１０～１５ミリリットルを自分の好きな飲み物と混ぜて作るものです。

～レシピ～（１人分）
＊体がポカポカ！生姜入りはちみつお酢ドリンク

材料→蜂蜜（小さじ１）・お酢（小さじ３）・すりおろし生姜（小さじ３）・お湯（１３０ミリリットル）
作り方→材料をお湯で溶かすだけ

＊りんご酢でヨーグルト風ドリンク

材料→りんご酢（大さじ１）・牛乳（１００ミリリットル）・豆乳（１００ミリリットル）・蜂蜜（大さじ１）
作り方→コップに材料を入れ、よくかき混ぜるだけ

＊鉄分たっぷりプルーンとお酢ドリンク

材料→りんご酢（１００ミリリットル）・プルーン（３個）・サイダー（適量）
作り方→プルーンのりんご酢漬けを作り、この酢を使い炭酸などで割る
　　　　　　プルーンの酢漬＝密閉容器に材料の酢とプルーン３個を入れ、１週間冷蔵庫に入れて置けばできあがり。


お酢３_20171223_1

などたくさんのレシピがあるので、試してみてくださいね！！
投稿者

ラピス

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