ステラ コガテン
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ステラ 久我店(stella)のブログ
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投稿日：2024/12/9
- ヘッドスパで髪が育つ土台づくり
- 日々の疲れにより固まった首回りの痛みや、慢性的な肩こりに悩む方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。
そんな方におすすめなのが、疲れを癒しながら肩こりへの効果が期待できるヘッドスパです。
今回は、肩こりをはじめ様々な効果が期待できるヘッドスパの魅力をご紹介します。
◎ヘッドスパとは
ヘッドスパとは、頭皮や髪の汚れを落としながら頭皮や頭部全体をマッサージし、
血の巡りをよくすることで、髪や頭皮を健康に導くケアです。
◎ヘッドスパで肩こりが軽減できるって本当？
頭部を支える肩や首周りには、大きな負担がかかります。
さらに姿勢の悪い状態で長時間作業を行っていたり、ストレスによる緊張状態などで血流が悪くなると、肩こりを引き起こす原因となるでしょう。
そこで、頭部をマッサージすることで血行を促進できる上、
固まった筋肉をほぐし自律神経を整えるリラックス効果もあるヘッドスパは、肩こりのケアにおすすめです。
また、頭部にあるたくさんのツボを刺激することも様々な不調の改善に効果的だと言われていますね。
◎ヘッドスパのその他の効果
ヘッドスパによって血行が促進することで、肩こりの改善以外にも次のような様々な効果が期待できます。
・頭皮のお悩み改善
ヘッドスパで頭皮の汚れを落とし、血行が良くなると、頭皮の乾燥に対してケアができたり、
頭皮の毛穴詰まりをケアできたりと、かゆみや匂いなどの頭皮のお悩み改善にもつながります。
・目の疲れの軽減
パソコン作業を行う方などは、肩こりだけでなく目の疲れを感じている方も多くいるでしょう。
目が疲れるのは耳の後ろにある筋肉の緊張が原因となっているため、ヘッドスパで頭部全体の凝りがほぐれれば、軽減が期待できます。
・髪を健康に導く
頭皮は、髪が育つ土台となるものです。
頭皮の血行が促進することで健康な髪が育てやすくなるため、抜け毛や白髪の予防にも良いとされています。
まとめ
ヘッドスパには、頭部の血行促進により肩こりの改善はもちろん、様々な効果が期待できます。
肩こりなどにお悩みの方はもちろん自分へのご褒美にも、
4種類の香りからお選びいただける当店のオイルヘッドスパで、ぜひ癒しのひとときをお過ごしください。
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