オブハーツ 若葉台店(OF HEARTS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-11 22:46:56.0
- ドライアイの季節に
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こんにちは！
ドライヘッドスパスタッフです！
特に目を酷使するお仕事の方はドライアイになりやすく
目も疲れがちに更に悪化すると頭痛につながり、夜もぐっすり眠れないという悪循環になりやすい時期です。
この時期に夏の疲れをリセットし、冬に備えるために
秋の夜長を利用しましょう。
まずは夜のリラックスタイムを積極的に作り
一日お疲れの目を労わってあげて下さい
お好みの温かい飲み物を飲んで、
お風呂で湯船に浸かりながら、ソファで横になりながら
蒸しタオルを目に当てるのも効果的。
じんわりした温かさが目も心も解してくれますよ！
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投稿者
OF-HEARTS スタッフ
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