ジャクサンセイ サトウビヨウシツ
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弱酸性 さとう美容室のブログ
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投稿日：2021-11-07 15:28:09.0
- 秋冬の抜け毛が増える訳、、
-
原因）季節の移り変わりに身体が対応するから、、
解説）人も自然界の生き物です。春の芽吹き時には肌が荒れ、落ち葉の秋には毛も落ちる。と理解
しましょう。
対策）無駄に抜け毛を悩まないこと！自然の摂理と心得ましょう。
髪、肌には（若さ、美しさには）ストレスが一番いけません。
心得）犬が夏毛から冬毛に変わるように、自分の毛も夏毛から、暖かく根の太い冬毛が生えてくる
と喜びましょう（笑）考え方一つでまず心の切り替えを！！
実践）すべての抜け毛は、血行不良から起こります。
１，シャンプー時も下から上に頭皮を持ち上げるように洗います。
２，寝る前には３～４０秒程頭皮をもみほぐします。
３，きれいな血がサラサラと血管を流れる人がいつまでも美しく若々しいのです。
少量でよいので沢山の種類の食べ物を摂取しましょう。季節の食べ物を摂取しましょう。
４，良く寝ましょう。子供も髪の毛も寝るほうが良く育つんです（笑）
５，最後は良く笑いましょう！！
私が多くのドクターの講演を聞いてきて、必ず最後に締めくくる言葉がこれでした。
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