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L'UCIDO STYLE L'eclat 栄生店【ルシード スタイル レクラ】

ルシード スタイル レクラ

  • 愛知県名古屋市西区栄生1-35-20 川津ビル2F
  • 栄生駅1分|髪質改善/髪質改善トリートメント/イヤリングカラー/白髪ぼかし/白髪染め

ルシード スタイル レクラ 栄生店(L'UCIDO STYLE L'eclat)のブログ

ビューティー
投稿日:2022-10-27 13:16:18.0
ストレスがもたらす異常
こんにちは!布目です!!

今回はストレスによって出てくる体や頭皮の異常について書いていこうと思います!!
ストレスは、自律神経の乱れや、ホルモンバランスの乱れを誘発させます

ストレスがもたらす異常_20221027_1

自律神経が乱れると何が起きるのか

自律神経は臓器などの働きを調節しているもので、大きく交感神経と副交感神経に分けられています。
ストレスがかかると何が起きるかと言うと攻めの力の強い交感神経が過敏になり守りの力の強い副交感神経が鈍感になります。
そのため、神経系が常に緊張状態になってしまい血行不良や、睡眠不足になりやすくなります。
血行不良が続くと頭皮に栄養を上手く運搬ができなくなってしまいますし、睡眠不足になると成長ホルモンが分泌されにくくなるため、結果的に「抜け毛」たという形で現れてきます。

ホルモンバランスが乱れると何が起きるのか

ホルモンバランスの乱れによって大きく体に影響があるのは特に女性に多いと言えます。
それは、ホルモンバランスが乱れることで、髪の成長に欠かせない「エストロゲン」の減少が起こるためです。

ストレスがかかることで本来であればエストロゲンが分泌されるはずなのに「コルチゾール」という、別のホルモンが分泌されることで不眠症やうつ病などのメンタル不全や、生活習慣病などのストレス関連疾患につながるケースが多くなることが分かっています。

そうならないために、ホルモンの分泌を促すビタミンEや、ビタミンB6などを摂取するのがおすすめです!

ビタミンが多く含まれるものや、その他の対処法を次回のブログに書きたいと思います!!
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ルシード スタイル レクラ 栄生店(L'UCIDO STYLE L'eclat) 布目 淑桂
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リーダー・メンズが得意な理美容師女子
布目 淑桂ヌノメ スエカ
投稿者
ルシード スタイル レクラ 栄生店(L'UCIDO STYLE L'eclat) 布目 淑桂

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