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L'UCIDO STYLE L'eclat 栄生店【ルシード スタイル レクラ】

ルシード スタイル レクラ

  • 愛知県名古屋市西区栄生1-35-20 川津ビル2F
  • 栄生駅1分|髪質改善/髪質改善トリートメント/イヤリングカラー/白髪ぼかし/白髪染め

ルシード スタイル レクラ 栄生店(L'UCIDO STYLE L'eclat)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-09-26 15:06:12.0
秋になりました!!
こんにちは!布目です!

髪のパサつきや抜け毛が気になる…それは、夏の間に蓄積されたダメージと、秋の急激な環境の変化が原因かもしれません。

夏に浴びた紫外線や冷房による乾燥、そして秋の空気の乾燥と気温低下。実は、髪と頭皮にとって秋はとても過酷な季節なのです。しかし、この時期のケアをしっかり行うことで、冬の乾燥に負けない美しい髪を育てることができます。

今回は、秋にこそ取り組むべき効果的なヘアケア方法を凝縮してお伝えします。

秋に髪のトラブルが起こる3つの原因
なぜ秋になると、パサつきや抜け毛といった悩みが増えるのでしょうか。主な原因は3つです。

夏の紫外線ダメージ: 紫外線は髪のキューティクルを傷つけ、内部のタンパク質や水分を流出させます。これが、パサつきやごわつきの正体です。

急激な乾燥: 秋の乾いた空気は、髪から容赦なく水分を奪い、パサつきや静電気を引き起こします。

血行不良: 気温が下がると、頭皮の血行が悪くなりがちです。髪の成長に必要な栄養が届きにくくなり、抜け毛や細毛につながります。

秋の美髪を育む必須ヘアケア術

1. シャンプーは「保湿力」で選ぶ
洗浄力が強いシャンプーは乾燥を助長します。アミノ酸系など洗浄成分がマイルドで、セラミドやヒアルロン酸といった保湿成分が配合されたものを選びましょう。シャンプーは頭皮をマッサージするように優しく洗い、すすぎは丁寧に行ってください。

2. 集中補修のスペシャルケアを
夏のダメージが深刻な髪には、週に1~2回、トリートメントやヘアマスクで栄養を集中補給しましょう。髪の内部に浸透し、ダメージを補修してくれるケラチンなどが配合された製品がおすすめです。

3. 正しいドライヤーで髪を守る
濡れた髪は非常にデリケートです。自然乾燥はキューティクルが開いたままになりダメージの原因になるため、すぐに乾かしましょう。乾かす前には、洗い流さないトリートメントを毛先中心につけて髪を保護します。ドライヤーは髪から20cmほど離し、熱が集中しないよう常に動かしながら、根元から乾かすのが鉄則です。

4. 体の内側から栄養を補給する
美しい髪は健康な体から作られます。髪の主成分であるタンパク質(肉、魚、大豆製品)、頭皮の健康を保つビタミン(緑黄色野菜)、髪の成長を助ける亜鉛(ナッツ類など)をバランス良く摂ることを心がけましょう。
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サブチーフ・メンズが得意な理美容師女子
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投稿者
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