リアン(Lian)のブログ
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投稿日：2019-05-16 00:30:25.0
- カレーの美容効果…？
-
こんばんは！
アシスタントの川崎です☆
今日は…
カレーの美容効果についてお話しします！
手軽に作れてパパッと食べれるカレー！
真夏に辛いカレーを食べるのって
凄く美味しいですよね♪
カレーを食べるなら朝がオススメです！
朝はまだ頭がぼーっとしてしまうことが
多いですが、朝カレーを食べることで
自律神経が交感神経へとスムーズに切り替わり、
より頭も身体も活発に動くことができるそうです！
カレーのスパイスは、発汗作用や
デトックス効果など代謝を促す効果が
高いことから、できれば夜よりも
活動している時間帯に食べることで、
より効率的にその美容効果を得られるらしいです！
是非皆さんも朝カレーやってみてくださいね☆
投稿者
川崎 紅音
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