ヘアー ドレス ファーゴ 武蔵浦和(HAIR DRESS Fa go)のブログ
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投稿日：2024-07-30 10:17:50.0
- お灸で体調コントロール！！_
-
【お灸】はなぜ体に良いのか？
自然治癒力を高め,病気にならないように体を整える効果が期待できる！
自分で治す力を引き出すお灸は3000年以上も前に中国で生まれました
日本には仏教とともに伝わってきた伝統医学です＾＾
お灸に使う【もぐさ】はよもぎの葉の裏の綿毛だけで作られています
自然の力を使うので副作用がないく安心して使用できると言う訳です
火をつけたもぐさを直接肌につけていたので 【熱いもの！】 と言われたのは昔の話
私達が日頃使っているせんねん灸は台座がついているので程よい温熱が感じられます
ほどよい温熱でツボを刺激することで、十分な効果があるので熱さを我慢しなくても大丈夫 ＾＾
そして今、暦の上では最も厳しい夏を意味する【 大暑】を迎えました
大暑はちょうど 【夏の土用】とも重なり蒸し暑さは今がピーク！
その上クーラーで冷えた体に、冷たい飲み物 ＆食べ物などで
胃腸は悲鳴を上げがち！
体を動かすエネルギーが作れなくなり胃腸の働きはさらに低下します・・・
お灸を上手に利用してこの夏を乗り切りましょうっ！！
ちなみに土用とは？
「土用」は季節が変わる直前の期間を指し、
東洋医学では土用の土とは食べたものから栄養を吸収して血液を作るなど
生命エネルギーを養う機能全般を指します
土用というのは夏だけでなく 立冬 立春 立花夏の前にもあり
四季の変わり目に崩れがちな 体調を整える期間として注意を促してきました。
うなぎでスタミナを！は有名ですが
ビタミン類やタンパク質ｅｔｃ・・・バランスよく色々なものを食べるのが良さそうですね＾＾
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