グロウ(grow)のブログ
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投稿日：2023-11-01 17:23:14.0
- 2023年残りの日々を充実させる
-
お世話になってます、LEOです
今日から11月になり今年も残り2ヶ月となりました
なんだか20代入った頃から時間経つのが日に日に早く感じてます
小学生の頃の6時間授業の日なんて1日がとても長く感じていたのに
大人になると同じ時間の流れな筈なのに不思議と早いですよね
きっと仕事を始めて同じ事の繰り返しになり、趣味が無くなり日常生活の中での
新しい発見や刺激が少なくなってきてるのでそう感じるんだと思います
僕は最近はジムに通い運動したり、食生活を変えたり、趣味のコーヒーに拘ってみたり
今までやった事のない分野に足を踏み入れてみたり…と、いろいろ試してます
中でもやって良かったと思う事は運動です
体を動かすと肩こりや腰痛も良くなり何よりスタイルなどの見た目の変化が大きいですし
自己肯定感も上がりメンタルも一緒に鍛えられます
体型が良くなれば着こなせる服も増えてよりオシャレになり
似合うヘアスタイルの幅も広がるので様々な面で運動はオススメです
今まで休みの日はずっとネトフリやYouTubeを見て時間を潰すのが好きだったのですが
最近は知らない土地に行ったり、昔ながらの喫茶店に入ったり、郷土博物館へ行きその土地の歴史を覗いてみたり、、、
知らなかった事を少しでも学べると「こんなお店あったんだ」「この地域では昔こんな事があったんだ」と、知れると案外面白かったりします
今年も、もう残りわずかですがもっと趣味を増やしてプライベートも充実させていきたいです
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