チャンプ 小阪店(Champ)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-06-29 01:18:41.0
- 目指せ過去イチ髪！私の本気ケア公開
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こんにちは！栗栖です！
最近、「髪の毛キレイですね！」と褒めてもらえることが増えて、とても嬉しいです！でも実は、以前の私はそこまでケアに力を入れておらず、髪はパサパサでツヤもない状態でした
そんな私が本格的にケアを始めたきっかけは、思い切ってバッサリとボブにしたことでした。
「せっかくなら、次に伸ばすときは過去一番キレイな髪を目指そう！」と思い、いろいろなヘアケアを試しながら習慣にしてきました。
まだまだ伸びしろはありますが、1年前と比べると確実に髪の状態は良くなったと実感しています！
そこで今回は、私が実際に取り入れている髪の毛のケア方法をご紹介します♪
「髪をキレイに伸ばしたい」「何から始めたらいいかわからない！」 そんな方の参考になれば嬉しいです！↑最近の私の髪の毛です(^^)
1. ドライヤー時間を短縮するために吸水性の高いタオルに変えた
ドライヤーの熱は、髪にダメージを与える原因のひとつ。
特にロングヘアだと乾かす時間が長くなりがちですよね
でも、髪が濡れたまま放置するとキューティクルが開いた状態になり、摩擦ダメージを受けやすくなります。そこで私が取り入れたのが、吸水性の高いタオル！
しっかり水分を吸ってくれるタオルを使うと、ドライヤー前のタオルドライの段階でかなり髪の水分を取ることができ、ドライヤー時間の短縮に。結果的に、髪への熱ダメージを減らすことができます♪
さらに、ドライヤーの時間が短くなることで、毎日の負担も軽減！ 「乾かすのが面倒」という気持ちも減って、髪をしっかり乾かす習慣がつくようになりました！↑1年半程前
↑約20センチ程バッサリカット後です(^^)
2. アウトバスオイルを自分の髪質に合ったものに変更！
以前は「絶対オイル派！」で、いろんなオイルトリートメントを試していました。でも、なんとなく髪のまとまりが悪くなり、「今の髪に本当に必要なのは何？」と考えた結果、水分が足りていないことに気づきました。
髪質は常に変化するので、アウトバストリートメントもその時の状態に合わせて選ぶのが大切です！
乾燥が気になる → ミルクやミスト
ツヤ・まとまり重視 → オイル
定期的に見直して、自分の髪にぴったりのケアを取り入れてみてください♪
まだまだ実践していることはあるので、また引き続きお伝えして行きますね(^^)
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