フーコー 下関店(fuhcoh)のブログ
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投稿日：2019-04-25 00:01:09.0
- 座ったままで！
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定期的な運動が長続きしない。
テレビを見たり、本を読んだり、いろいろなことをしながら
トレーニングができれば、続けられると思いませんか？
ついに買ってしまいました！！！
シックスパッドのメーカーから発売しているフットフィット！
座ったまま足裏、ふくらはぎ、すねの筋肉を鍛えることのできるアイテムです♪
私は冷え症、むくみ解消の為に購入しましたが、
運動不足の方にもオススメです！
『1日1回23分間、座ったままできる筋トレ』
楽したい方やジムなどにも通えない方などにピッタリです！
使い始めて1ヶ月程経ちましたが、むくみにくくなってきた気がします(笑)
継続は力なりですね！
詳しくはfuhcoh 大西までお尋ね下さい！
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