マツモトヘイタロウビヨウシツ ツチウラパートワン
- 茨城県土浦市桜町３-９-１０ （土浦）
- JR土浦駅徒歩10分[髪質改善/縮毛矯正/カット/オイルカラー/酸性ストレート/白髪染め]
松本平太郎美容室 土浦パートワン(PART1)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-01-10 14:37:30.0
- あけましておめでとうございます
-
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
年もあけて、早いものでもうお正月も終わりですね。
なんだか今年は暖冬なようで、暖かい日もちらほら…
でも、まだ一月ですのでまだまだ寒い日もあるかと思います。
今日はそんな寒い日を乗り越える術をご紹介させて頂きます(*'▽'*)
◎頭皮のコーミングをする
前から後ろへコームの歯が当たるように角度を保ちながらコーミングをすることで、頭皮を刺激して血流が良くなる。
◎身体を温めてくれる食材を食べる
ほうれん草、キャベツは肝臓の働きをサポート、チーズ、レンコンなど胃腸機能を改善
◎ぬるめのお湯で交感神経の緊張を緩めてリラックスする
などなど、
身体をいたわって冬を乗り切りましょう～～
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