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アッシュ 北上尾店(Ash)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-12-20 07:48:29.0
- 体を温める美容
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こんにちは小関です！
最近寒い日が続いていますがみなさん体調などいかがでしょうか？！
私はかなりの冷え性なので、この時期はとてもしんどいです。。
体を温める美容法で薬剤師さんにオススメして頂いた事がきっかけで、何年か前から続けているのが、毎日白湯を飲んでいます。
白湯を飲む事で、体が温まるだけではなくて、代謝アップや生理痛改善、便秘やデトックス効果もあるそうです！
飲み方は朝飲む事がポイントで、人肌より少し熱いお湯をゆっくり飲みます。
美肌効果にもつながるそうなので、みなさんもぜひお試し下さーい(^_^)
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