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【TRON】トロン 亀戸 美容室

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トロン 亀戸(TRON)のブログ

趣味・マイブーム
投稿日:2022-06-10 08:46:04.0
僧帽筋中部と三角筋の世話をする
おはようございます^ ^
こっちのブログ投稿久しぶりだw

猫背が気になって仕方ないので
僧帽筋をターゲットに頑張ってみようかな

まぁいつも通り
チェストサポートダンベルローイング
17kg15×4
セット数を少し増やしていこう

僧帽筋中部って難しいよなぁ
マインドマッスルコネクションがそこまで
発達してないから
数やって繋げていくしかないw
心と筋肉の繋がり大事w

三角筋
アーノルドショルダープレス
13kg12×4


流れで
三角筋後部
13kg...ではできんww
あれ?後ろのしっかりしたポコは
後部ではないっちゃ?
仕方ない
4.5kg12×3
結構きたなぁ
がんばりゅ!

僧帽筋中部と三角筋の世話をする_20220610_1
肩の写真盛れねぇ...
アウトラインだな...
目標が出来た素晴らしい朝だw
トロン 亀戸(TRON) 十文字 寛幸
ご来店お待ちしております
スタイリスト
十文字 寛幸ジュウモンジ ヒロユキ
投稿者
トロン 亀戸(TRON) 十文字 寛幸

スタイリスト

十文字 寛幸

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ヘナ染めが得意です!

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トロン 亀戸(TRON)のブログ(僧帽筋中部と三角筋の世話をする)/ホットペッパービューティー

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