re:mu hair&headspa【リム】（旧：HAIR LOUNGE emu）
リム ヘアー アンド ヘッドスパ
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リム(re:mu)のブログ
その他
投稿日：2025-08-06 19:30:05.0
- 自律神経の乱れ
-
皆さんこんにちは♪
アシスタントの森です。
暑苦しい日が続いています。
身体の不調が出てきたいませんか。
今回はお疲れの皆さんに、効果のあるツボをご紹介します。
それは、「百会（ひゃくえ）」というツボです。
頭頂部の中央にあり、万能のツボと言われています。
頭痛の緩和、自律神経の調整、血行促進、精神安定、消化器系の促進
に効果があります。
左右の耳の一番高い所を結んだ線と、顔の中心線が交わる点の少し凹んだ場所に位置します。
指の腹で軽く押して気持ち良い程度でマッサージしてください。
ゆっくりと押して、3～5秒かけて放します。
今年の夏も暑すぎて、夜もあまり眠れない方も少なくないと思います。
睡眠が十分に取れないと、
精神的にダメージも出てきて、ストレスが溜まり、身体中に不調が出てきます。
この夏を乗り切るためにも、是非やってみてください。
十条駅徒歩2分
赤羽駅 7分
【TEL】 03-5948-6268
【営業時間】10:00～19:00
【定休日】 月曜日
【Instagram】re.mu_hair_headspa
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