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newi saLyu 立川 【ネウィ サリュー】

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ネウィ サリュー 立川(newi saLyu)のブログ

ビューティー
投稿日:2018-05-05 20:13:27.0
意外な老け顔の原因(;O;)
こんにちは!
ふろんとのさきです(^o^)

最近、衝撃の事実を知ったのでみなさんにもご紹介したいと思います!

なんと、【電子レンジは老け顔の原因】になるそうです(;o;)
意外な老け顔の原因(;O;)_20180505_1

電子レンジの仕組みは、マイクロ波と呼ばれる強力な電磁波を照射し食材が持つ水の分子を1秒間に24億5000万回程の激しい摩擦を起こして加熱しています!

電子レンジを使った調理は便利である一方、食べ物が持つ抗酸化物質を大量に失い、老化の原因になる活性酸素を増やしてしまうため、老け顔の進行を早めてしまうそうです(;o;)

そして、実はもう1つ老け顔の原因となる調理方法があります!

それは、【揚げ油を利用した調理】です!

油は体内で伝達や代謝などに関わる細胞膜の重要な構成要素で、ホルモンの原料とも言われているため新鮮な油を摂ることは若々しい肌を保つ上で欠かせません!

酸化の進みやすい揚げ油の再利用はできるだけ避けましょう(;o;)

普段あんまり気にしてませんでしたが...将来のためにも気をつけたいと思います!(笑)
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